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Blogs > newtravel2019 > 每天都有新鮮事

一公升秘密的早餐驚喜  

newtravel2019 42M
25 posts
5/8/2019 6:51 pm
一公升秘密的早餐驚喜

窗外又飄著小雨，本想偷懶買現成的早餐，想起昨天有人點了份早餐，趕緊動手料理這個晨間的驚喜。

我已經在思考，是不是乾脆把部落格的名字，改成「每天都有新鮮菜」？

中式雙層驚喜蛋餅

材料：雞蛋一只，蔥抓餅皮


蛋餅皮有點薄，怕吃不飽。改用蔥抓餅來做蛋餅，簡直就是雙層蛋餅。

作法：平底鍋抹油，小火煎餅皮，翻面的同時倒入打散的蛋液。兩面煎熟，輕輕把餅捲起，放上砧板，切段裝盤。

淋上一點香菇素蠔油，灑上些許白胡椒粉，佐中式羅勒及中式迷迭香，蔥絲少許，加上咖啡一杯，一公升秘密的早餐驚喜。


杯盤狼藉，這才發現吸收了太多卡路里。點餐的這位，您是不是有義務要幫我一起消耗掉驚喜之外的熱量攝取？
我想，來個穴道按摩加上經絡放鬆，應該很可以。但是要先說好，按摩的時候，不是妳按我，而是我按妳。



正在爬樓梯，消耗卡路里。過量的食物攝取，原本獨立的六塊肌，全都開始高喊統一。

secret_DL 34F
10010 posts
5/10/2019 8:27 am
    Quoting feeling999:
    自製漢堡肉
    自製剝皮辣椒
    晚餐菜單
    都有興趣了解
看來您要準備兩套的餐點了XD
請幫我換成豬肉起司堡搭配水波蛋 感謝

眼淚是天使身上的鑽石，因為被珍惜著所以珍貴無比
眼淚是屋簷滴落的雨水，因為不重視所以跟髒水無差別


newtravel2019 replies on 5/11/2019 9:14 am:
原來您打算吃兩次？？小的受寵若驚。這樣的話，一天早上吃豬肉起司堡加水波蛋，另一個早上吃雞腿堡配培根囉。第二次晚餐的菜單我要再想想，怎麼吃才能滿意。

這樣的「故意」誤解，會不會很欠揍？

lilianna0 37F
Ask me for a photo

5/9/2019 3:56 pm

 自己動手做的料理就是最美味的


newtravel2019 replies on 5/9/2019 4:36 pm:
有人一起分享會更棒，不是嗎？

feeling999 33F
1711 posts
5/9/2019 10:23 am

 平板撐體五分鐘應該能讓六塊肌常處於獨立狀態


newtravel2019 replies on 5/9/2019 10:42 am:
最近因為搬了某位觀光客的36kg行李，姿勢不對，腰有點小問題。待我腰痛問題解決，再來用平板撐體來摧殘腹肌。

feeling999 33F
1711 posts
5/9/2019 10:04 am

 自製漢堡肉
自製剝皮辣椒
晚餐菜單
都有興趣了解


newtravel2019 replies on 5/9/2019 10:38 am:
剝皮辣椒當前菜，綠竹筍沙拉之後，主菜奉上蒜香雞腿排以及香煎抱卵母香魚。湯品為您準備小火慢熬的金針排骨湯，最後奉上純台式小美冰淇淋。待一夜溫存，消化殆盡，牛肉芝士漢堡，搭配水煮蛋及研磨咖啡，完整菜單。

secret_DL 34F
10010 posts
5/9/2019 9:03 am

 蔥抓餅我喜歡用鐵鏟敲打鬆一點的版本
經絡放鬆後 嚐起來更加可口
這麼誘人的餐 當然不能錯過

眼淚是天使身上的鑽石，因為被珍惜著所以珍貴無比
眼淚是屋簷滴落的雨水，因為不重視所以跟髒水無差別


newtravel2019 replies on 5/9/2019 9:15 am:
本來是要做起士牛肉堡，動手前想起點餐的人不吃牛，只好乖乖把自己做的漢堡肉放回去。不曉得前菜上個自製剝皮辣椒的話，您有沒有興趣看看接下去的晚餐菜單。

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